おーばーひーとぶろぐ

昨日は能見さんの引退セレモニー＆本拠地最終戦だったので仕事終わりに球場へ。 寝たのめっちゃ遅くなったから次の日動けないかもと思ったけどなんとか朝起きることができたので、大阪城公園へ。 先週見に行ってきた分とあわせて写真をアップします。 カメラはコンデジのLUMIX FZ1000。 もうこのコンデジシリーズ後継機出ないっぽくて困ってる。なんならもう同じ機種もう一台確保しておこうかと迷い中なくらいには気に入ってる。 大阪城公園の彼岸花 所々あらゆるところに彼岸花は咲いていました。群生とかではなくて2～3輪ぽつんと咲いてるのが多いイメージでした。 一部プチ群生になってるエリアもありました。 陽の光があたると花びらがキラキラして綺麗。 白や黄色のリコリスが咲いている所も。 梅林や西の丸庭園にも彼岸花結構咲いてるみたいですが今回は足を運ぶことが出来ませんでした。。また来年。 クリスタルタワー前の彼岸花 これは先週見たのですが、大阪城公園近く、クリスタルタワー前に彼岸花がたくさん咲いていました。 しかし、私が見た時はもう半分以上枯れていました。 今日はほぼ全部枯れていました。 来年は見頃のタイミングで行きたい。 空が反射するこの建物、良いですよね。 さてさて、今日ホークスの優勝は決まるのかな。 そして明日はスプリンターズSそして凱旋門賞。たのしみ。タイトルホルダー君に期待してる！ bloggerのアプリで画像アップしたらめっちゃズレてたから文章だけアプリでその他はブラウザでやってる。。

先月、近所の公園でたまたま見かけた花。 私が大好きなネリネ(ダイヤモンドリリー)にかなり似ている。 葉っぱが無く茎が伸びて花が咲くスタイル、花の形、香り、光があたると花びらがラメのようにキラキラしているところ… あまりに似ているけど時期が違うので調べて見るとナツズイセン(夏水仙)という花でした。 ネリネと同じヒガンバナ科。ナツズイセンはリコリスの一種…らしい。 咲き始めの花は先端が青みがかっていてとても神秘的。 ナツズイセンをとても気に入ったので近所の公園に再度行くともう枯れてしまっていた。 花咲いてる期間が短すぎる。。 と、言うわけで、ほかの場所へナツズイセンを求めて行くことにしました。 どうやら万博記念公園でナツズイセンが沢山咲くエリアがあるようなので少し遠いし曇ってたけど今を逃したら来年になってしまうということで朝から万博記念公園へ。 モノレールが混んでた。 カメラはいつものFZ1000さん。 最近酷使気味なので壊れないか心配。。 万博記念公園 桜の流れエリアのナツズイセン 久々の万博記念公園。入場料は大人260円。 最近野鳥探しで近所の公園とかしか行ってなかったので開園時間という概念を忘れかけていた。 万博記念公園は9:30から開園。 モノレール万博記念公園駅最寄りの入口からナツズイセンのエリアまでは少し歩く必要がありました。 間違って日本庭園まで行ってしまった。。 日本庭園を目指す途中の川で左に曲がらないといけませんでした。 ヒマワリエリアをこえて、遠くにピンク色の花畑を発見。 ナツズイセンめっちゃ咲いてました。 これは美しい。 2022年8月20日頃はまだ2～3割しか咲いていなかったっぽかったのに23日頃には満開、28日には見頃ではあるけどほとんどが咲いてしばらく経って青みがなくなってきている花でした。 ほんとに見頃が一瞬。 西大路はヒガンバナが早くも満開 ナツズイセンエリア(桜の流れ)から更に先へ進むと西大路という道に出ます。 そこにはヒガンバナが早くも咲いておりました。 ヒガンバナ科の花はどれもキラキラしてるから、ヒガンバナももしやキラキラしてるのかなって気になって持ってたライトを当ててみるとやっぱり花びらがキラキラしてました。 ヒガンバナに混じって咲くナツズイセン(と思われるけどちょっと色が濃

ブログをアプリから書いたら写真右に寄っててスマホで見たらレイアウトおかしいですごめんなさい！ 天気予報がいまいち信用ならず、昨日は雨降ると思ってたら降らずで今日はどうしようかと思ったけど、せっかく早起きしたしということで、蓮の花を見に服部緑地公園へ行ってきました。 お供はコンデジFZ1000さん。 最近暑い中酷使してるから壊れないか心配。。 壊れても同じ機種また買うかもしれないというくらいには最近気に入ってる笑 服部緑地公園の蓮の花の様子 2022.07.17現在、こんな感じです。 ちょうど見頃、まだまだつぼみもあったので楽しめそうです。 咲き終わってる蓮は少なめ。 他の場所じゃ終わりかけのところもあるのにここはこれからですね。 蓮の咲いている池へのアクセス(行き方)は大阪メトロ御堂筋線緑地公園駅を降りて、 下って下って信号渡って階段(もしくはスロープ)のぼって花壇エリアを左斜め前に少し歩くと着きます(説明下手) 山ヶ池という名前の池です。 服部緑地公園のスイレン ちなみに山ヶ池の隣には日本庭園エリアがあり、こちらの池にはスイレンがたくさん咲いてます！ どちらの池にもトンボがいっぱい。 チョウトンボが綺麗です。 あんまり人をこわがってないアオサギもいました。 服部緑地公園円形花壇のヒマワリ 駅から蓮池にたどり着くまでに通る花壇エリアには現在向日葵がたくさん咲いています！ こんな感じでながーい向日葵ロードに。 夏っぽい写真が撮れてとても良い感じでした。 蓮も向日葵もちょうど今が見頃っぽいので、これからしばらく楽しめそうです！ 服部緑地の良いところは開門時間とか気にしなくて良いところですね！ あら、なんだか肩が痛いな。。

  身内から神戸国際宝飾展の招待券をもらいました。 開催日が木金土…土曜はたまたま予定が既に入っていたので、木曜日に半休取って行ってきましたので戦利品等紹介です。 神戸国際宝飾展の入場に手間取った こういった大規模な石イベントは行ったことが無かったので入場もあたふた。 なぜなら、名刺が無いから。 本業はアクセサリー関連とはかけ離れたものなので、その名刺を使うのもなあ…＆たぶん次の開催の案内とか名刺の住所に送られてくる可能性大。 (自分がもらった招待券がそもそも身内の職場で既に退職した人宛てに届いたものだったらしいから。) 副業でハンドメイド作家やってる…やってたので名刺は無しパターンで入場することにしました。 入口の少し前のあたりでQRコードを読み込み、名前や住所、電話番号などなど登録しました。 ↓ 登録したメールアドレスにQRコードが届き、受付で読み込む仕組みでした。 というわけでこんなかんじのやつを受付で発行(セルフでした)して首から下げて入場。開催期間3日間有効とのこと。 神戸国際宝飾展の混雑具合 着いたのが15時過ぎで受付あたりはスムーズでした。 しかし、会場の中はめっちゃいっぱい人がいました！ いや、2019年以前は写真を見るにもっと人が多かったと思います。ここ最近は少なかったらしいですが… 平日でこれなら土曜日はもっと人だらけかも… ブースにいっぱい商品並べてあるおかげで各店舗内の通路がめっちゃ狭くてぎゅうぎゅうになることが多々… 神戸国際宝飾展で買ったもの 前述のとおり通路が狭くてなかなか目当てのものが見れなかった…😭ビーズが欲しかったけど通路なのか店の人のスペースなのか分からない壁にかかってるのが多くて… あとビーズとかより既製品のアクセサリーがかなり多かった印象です。じっくり見たかったけど時間が無くてビーズ系以外はほぼ素通りになってしまったのが残念。 そんな中購入したものはフェルドスパーサンストーンのブレスレット！石のクオリティ高くて透明感めっちゃあって一目惚れ。 ばらしてハンドメイドに使う予定だったけどこのまま自分で使ってしまいそうである。 人混みが苦手すぎた＆現金をほとんど持ってなかった＆時間が無かったので今年はこの1点のみ。 また次回開催のときは丸1日じっくり見て素材買いたい。 あとポートライナー初めて乗ったけど割と混ん

今年に入ってからダイエット始めたのですが、自炊をする関係で食費が今までより抑えられていますそんなこの頃。 しかしなんでも値上がりしてて辛い。 何故ローファット(脂質制限)ダイエットをしようと思ったのか ケトジェニック(糖質制限)ダイエットは、食べられるものが自分の好きなものばっかりだったので長続きできそうだったのですが、 そもそもケトジェニックは長続きさせて良いものなのかとふと疑問が。 糖質摂らない ↓ 体内の糖質をどーこーする働きが機能しない ↓ いざ糖質を摂った時大丈夫なの？？？ (※医学的な事とか全く分からないので個人的な見解です) ってな具合で気になってしまったので いったんケトジェニックを切り上げ、今度はローファット(脂質制限)をやってみることにしました。 しかし、何を食べりゃ良いのか全く分からない！ 自分のこれまでの食生活から脂質を抑えるとカロリーもめっちゃ少なくなってしまうしまだ試行錯誤中。。 ローファット(脂質制限)で食べてるもの 食べる頻度が高いものをいくつか。 ちなみに我が家は冷蔵庫が小さいので常温保存できるものに頼りがち。 オートミール ローファットはこれまでと違って糖質を結構摂らないといけない。 ・食物繊維を摂りたい ・ご飯炊くのがめんどくさくなってしまった ということもあって ここ数年流行りのオートミールに手を出しました。 オートミールとチュニックは海外のファンタジーものとか読んでるとかなりの頻度で出てくるよね…笑 というのもあって、オートミール＝海外の朝食のイメージ。 元々玄米とか好きだったので、レンジでお米みたいにして食べるやつは普通に食べられました。砕かれてないロールドオーツ。 ジャネフのドレッシング いきなり調味料ですが、糖質制限のときから使ってるジャネフのドレッシングが優秀すぎて。 ごまドレッシングは普通(？)のごまドレッシングよりかなり酸っぱい感じなのですが、これが個人的にはめっちゃ好き。 海藻にもツナにも温野菜にも合う。 糖質制限時は冷しゃぶにジャネフのごまドレッシングが鉄板でした。 ジャネフのフレンチドレッシングはフレンチ好きなら普通にいける味です。 自分はそもそもフレンチドレッシング好きじゃなかったです… 和風ドレッシングもあります。これも美味い。個人的にはちょっと甘く感じるけど。 切り干し大根 糖質制限してた頃は高野

※上の画像は2021年の写真です。2022年の写真は後半に載せています。 2022.04.20 開花状況更新しました。 最近暖かいを通り越して暑いですね。福島区の野田藤もそろそろ咲くかな〜と毎日駅前を見ています。 今日は駅前以外もちょろっと見てきたので様子を記録しておきます。 大阪市福島区の野田藤おすすめエリア 一番オススメなのはやはり阪神野田駅前の藤棚です。 アクセスも良くて藤も一番（個人的見解です）綺麗に咲きます。 過去写真です。※2022年じゃないです。 次点でオススメなのは下福島公園。阪神（あるいは地下鉄野田阪神駅、JR海老江駅）から10分ほど、 JR野田（あるいは地下鉄玉川駅）からも10ふんほど梅田方面に歩きますが、 藤棚の数が多くておすすめです。白い藤もあります。 あと大きい木が藤で紫色に染まるのもきれいです。 こちらも過去写真です。 前置き長くなりましたが今日見てきた藤の様子を後半に載せました。 以下2022年の情報です。 2022年4月13日時点の福島区のだふじ開花状況 阪神野田駅前の藤棚 一番アクセスも良く密度が高い阪神野田駅前は本日時点で一〜二分咲きといったところ。 全然まだまだです。見頃は来週以降に持ち越しですね。 この場所はほぼ毎日通るのでまた見頃になったら写真撮ろうと思います。 野田恵比寿神社の藤棚 阪神の野田駅からは10分ちょっとかかりますが（JRの野田駅からなら5分くらい） 野田恵比寿神社の藤棚が一番咲き進んでたように思います。 それでも五分咲きくらいですかね。今週末くらいが満開かなと予想。 その他エリアの藤棚 比較的早めに咲き始めるっぽいところで野田コミュニティセンター。 今まで行ったことがありませんでしたがせっかくなので行ってみたら全然咲いていませんでした笑 ちなみに阪神野田駅前はこれ以上に咲いてないです。。 野田コミュニティセンターは桜の方がまだ残ってて綺麗だったです。。 大阪市中央卸売市場横の川沿いの藤棚 ピンク色に近い藤が少しだけ咲いていました。 下福島公園は今回は行ってません。（理由：夕方前は人が多いから。。） 2022年4月16日時点の福島区のだふじ開花状況 数日でかなり咲き進みました。 阪神野田駅前の藤

  大阪城公園に行きました。 桜が散り始めたな〜と思ったら一気に桜吹雪。 大阪城公園は桜の木が多いから花びらがめちゃくちゃ舞ってて綺麗でした。 川とか池（？）も花びらだらけ。水が濁ってるからあんまり綺麗じゃなかったけど。。 ゴミもあるし汚い。。 足が悪いハクセキレイに逃げられてしまったり、終わりかけの桜にやってくるメジロを眺めたりしながらも暑くて日差しもやばくて途中から野鳥探しは諦めて日傘さして普通に散歩。 大阪城公園でオオルリ2羽。いた場所について もうそろそろ帰ろうかなと思ってぶらぶら歩いてたらカメラマンがいっぱい。 （高い木がいっぱいあってほどよく直射日光も防げる。） みんなが同じ方向にカメラを向けているので、私も混ざって眺めているとオオルリがいることがわかった。 双眼鏡持ってなかったから肉眼（近視のくせに裸眼）では飛んだ時に認識出来るだけってレベル。 木が高いんですよほんとに。。 飛んでる鳥が2羽いるな〜と思ったら両方オオルリだったようです。 あどせ なんとかとまった場所がわかりそうなときにカメラで撮影。 肉眼で見るよりはしっかりオオルリと分かるレベルではあります。。 まあコンデジでこれだけ撮れたら撮影した証拠として自己満足する分には十分です。 ちなみに使ってるカメラはニコンのCOOLPIX P900。 P950買いたかったのに半導体不足のせいでどんどん値段が上がって買うタイミング逃しました。。 ちなみにオオルリがいた場所は市民の森と呼ばれているところだと思います。 森ノ宮駅からだとすぐです。 私は大阪城北詰からなので大阪城北詰駅から市民の森に行くなら桃園が右手に見えるところで逆方向（左）に歩いてたらそのうち着きます。 いやあこれ野鳥撮影者がすっごい重そうなレンズのカメラ持ってる理由が分かりますね。 お金貯めて私もいつか良いレンズとカメラ買いたいな。野球観戦でも使えるし。 …節約しよう。 そういやカメラってレンタルあるのよね確か。ちょっと調べてみよう。 しかしレンズめっちゃ重そうだし旅行にもカバンに一つ放り込んで持っていける今のカメラは便利。軽いし。ずっと構えてると腕きついけど。